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- 2024.05.04 "먹는 선크림"이라고 들어봤어?
- 2024.05.04 찻집에서 놀다보면 얻는 잡지식 리스트 1
- 2024.05.03 그냥 이제 와서 나답지 않게 딱 하나 후회되는 건 있지?
- 2024.05.03 그냥 가끔씩 생각이 나는거...... 1
- 2024.05.02 나 같은 반편이가 일했다간
- 2024.05.02 '고아'들을 위한 리추얼 1
글
"먹는 선크림"이라고 들어봤어?
"먹는 선크림"이라고 들어봤어?
!?
먹는... 선크림?
그럼!
효율적으로 사용하면 마치 선크림을 바른 듯한 효과를 얻을 수 있는 영양소야!
그게 뭔데? 나는 처음 들어 봐!
후후... 이름하여
비타민 에이스!!
에이스? 그게 비타민 이름임까?
비타민 A, C, E를 말하는 거야!
비타민 A는 피부의 건강을 유지하는 효과가 있고
비타민 E와 함께하면 그 효과가 배가 돼
그리고 비타민 C는 피부 트러블에 원인이 되는 멜라닌 생성을 억제해 줘
마차가지로 비타민 E와 함께 섭취하면 항산화 효과를 볼 수 있지
이렇게 서로 조합했을 때 효과가 높아져서 비타민 ACE라고 불러
이게 바로 "먹는 선크림"이란 말씀!
우와...
그런 게 있으면 진작 좀 알려주지 그랬어!
어제 저녁?
아!!
토마토, 파프리카, 몰로키야, 아몬드...
비타민 ACE가 전부 들어 있구나?
그러고 보니 이 합숙을 시작하고 나서 매일 토마토를 먹은 거 같아
그러게! 여름 채소라는 느낌으로...
그래 맞아, 올여름부터 나는 ACE를 의식하면서 식단을 짜왔어
...즉!!
너희들의 몸은 이미...
햇볕에 잘 타지 않는 몸이 됐단 거야!
말도 안돼...
대체 어느새...
이게 바로 에이스의 힘!?
- 오륜의 여신 59화 -
이렇게 또 하나의 잡지식을 배웠네용★
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글
찻집에서 놀다보면 얻는 잡지식 리스트
259쪽을 일일이 다 보고 링크한
이건 맑은 눈의 광기다☆
도데체 무슨 생각으로
시간을 아작냈는지 모르겠네요.......
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글
그냥 이제 와서 나답지 않게 딱 하나 후회되는 건 있지?
그냥 이제 와서 나답지 않게 딱 하나 후회되는 건 있지?
넷슴다?
후회되시는 게 뭡니까?
그냥 아침에 잠에서 깨서 딱 눈을 떴을 때...
X나 짜증 나고 모든 게 밉게끔 하루를 시작했던 게...
그게 존X 후회돼.
전 부대에선 아침에 일어나잖아.
오만 걱정과 짜증으로 하루를 시작했거든?
하, X발.
아침을 그렇게 시작했으니 선후임이고 뭐고 다 싫고.
만약 다시 돌아간다면 나한테 이것만 딱 이렇게 말해주고 싶다.
그냥 아침에 눈을 떴을 때 아무도 미워하지 않게끔 하루를 시작해 달라고.
누가 더 잘났고 누가 더 못났건 간에...
하루 종일... 수많은 날 중 단 하루라도 남을 미워하지 않는
그런 하루를 보냈으면 존X 좋았을 거 같아.
그럼 지금보다 훨씬 더 베스트가 아니었으려나 싶다.
싱긋
...이거... 사실...
자기 자신이 아니고 저한테 해주시는 말씀이시지 말입니다?
아
- 뷰티플 군바리 402화 -
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글
그냥 가끔씩 생각이 나는거......
예민해서인지
백살이 훌쩍 넘어서 그런건지
전자파가 많은 곳에 있으면
컨디션이 별로 안좋아지네요.
전기장판에 전기난로는
약체화 디버프
수준.......
어떠면 전자파 감옥에서 해방되서
좋다고 말하는게 아닐까 하는 생각~
전부는 당연 아니겠지만
약체화 디버프로 더 악화되는건 아닐지~
흐으으으응~~~~
공간상에 2G~5G 와이파이 및 수많은 무선 전파 대역 등으로 그물을 만든
허수학구 오행기관까지ㅠㅠ
물론 요기선 달지가 카자키리 효우카 포지션이라
저런 말하는 것도 참 웃기긴 한데요ㅠㅠㅠ
https://namu.wiki/w/%EC%B9%B4%EC%9E%90%ED%82%A4%EB%A6%AC%20%ED%9A%A8%EC%9A%B0%EC%B9%B4
그게 다 정줄 놓는
ANGEL 바이러스
땜시 더 그런거죠ㅠㅠㅠㅠ
물론 완전한 퓨즈 카자키리화되면
전자파니 뭐니 그게 뭣이 중헌디 이긴한데
늘 유지가 안되니 그렇죠ㅠㅠㅠㅠㅠ
근대 다 쓰고보니 요거넹??????
하허호히
하허호히
(세로로 읽으시오)
이런....................
임시저장
을 눌러야했는데
미스클릭으로
바로 옆 등록을 눌러버린ㅎㅎㅎ
글이 중간에 끊어졌네용용용~
이런 식으로 마구잡이로 쓰다가
이상하게 메들리로 엮여
뭔가 그럴싸한 내용으로 둔갑하는
과정의 일부를 보이게 되었네용ㅎㅎ
https://cafe.naver.com/purifymoon/36091
이제 다 전했으니 하산(?)하시오~~~
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글
나 같은 반편이가 일했다간
그렇기 때문에 민폐 끼치고 싶지 않아.
나 같은 반편이가 일했다간
발목만 잡을 거고...
?!!
히비키.
처음부터 제 몫을 다하는 사람은 없어.
- 주식회사 마지루미에 60화 -
그러춍춍춍
그러니 걱정 말라규☆
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글
'고아'들을 위한 리추얼
얼마전
고아에 대한 뉴스 인터뷰를 봤네요.
달지는
상상 이상의 열악한 환경에 경악하고
아쿠마 저리가라는 이들에게 피꺼솟하고
많은 안타까움을 느꼈어요.
이런 것을 접하니
울나라 출산률 바닥인게 천만다행 아닌가 하는 생각마저 들어요......
헤스티아 여신은 고아들의 수호자이기도 해요.
그래서 그런지 더 맘이 심란하네요......
3평 다다ㅁ.....
아니 3평 침대 위에 붙어있는 달지라
바깥 세상은 아직 어찌할 수 없고ㅠ
여기서 할 수 있는걸 할게요.
그들이 스마트폰으로 검색해서 이 글을 보고
믿져야본전이란 마음으로 리추얼을 시도해보길.......
작은 희망의 변화가 그들에게 일어나길 기도할게요.
1. EA코에팅이 노숙자였을 때 쓴 보호마법
길바닥에서 자고 항상 위험에 노출된 노숙자였던 코에팅도 이걸로 보호 받았다!
불합리하고 허름할지라도 그보다는 나은 환경 아닐까요..........?
노숙자도 보호를 받았는데 당신은 더 큰 보호를 받을 수 있을꺼에요!!!!!!!!!
가능하면 포기하지 말고 매일하세요.
https://cafe.naver.com/purifymoon/36059
2. 고통 트라우마 현재상황 등을 정화하는 방법
버려진 고통은 인생에 커다란 장애이자 트라우마로 남죠.
비록 가족에게 버려진 고통은 없지만
이걸 통해 부정적인 생각과 힘들고 어려운 상황을 버텨낸 적이 많아요.
그저 모든 고통을..... 트라우마를........ 힘든상황을..........
쓰레기통에 버리고 마음을 리셋시킨다는 마음으로 해보세요.
가능하면 꾸준히 매일하세요.
https://cafe.naver.com/purifymoon/36196
https://cafe.naver.com/purifymoon/2492
https://cafe.naver.com/purifymoon/756
https://cafe.naver.com/purifymoon/52
3. 관계성 치유 리추얼 오르파니엘
이 글에서는 첫 리추얼인데
가능하면 2번에 바로 이어서 하길 추천하고.
가능하면 이것은 매일은 아니더라도 하루1번씩 11번을 해보세요.
가능하면 3개월이나 6개월마다 11번씩 하는걸 추천해요.
https://cafe.naver.com/purifymoon/4708
4. 정체성 찾기 / 얼어붙은 상황을 녹이는 리추얼
힘들고 어려운 상황이 완전히 고정되어 변치 않을 것이라는 생각을 할지도 몰라요.
하지만 우리의 삶은 고정되지 않았고
계단을 올라가는 것처럼 하나씩 하나씩 변화를 줄 수 있어요.
그러기 위해서는 정체성을 찾고 마음이 상황이 삶이 약간 느슨해질 필요가 있는데
이 리추얼은 바로 그렇게 되도록 인도해줘요.
먼저 정체성을 찾는 리추얼을 하고
다른 날에 상황을 녹이는 리추얼을 2일간 하면 되요.
이 두 리추얼은 3개월이나 6개월에 한번씩 반복해주세요.
https://cafe.naver.com/purifymoon/3964
https://cafe.naver.com/purifymoon/3938
5. 몸과 마음의 이완
몸이 힘들면 마음도 힘들고
마음이 힘들면 몸도 힘들어요.
잠들기 전 잠깐 시간을 내서 꾸준히 해보세요.
이전보다 좀 더 침착함이 생기고 어떠한 길이 잠시 보일 때 놓치지 않을 수 있을꺼에요.
https://cafe.naver.com/purifymoon/2211
https://cafe.naver.com/purifymoon/903
https://cafe.naver.com/purifymoon/210
조금이나마
그들이 살아가는데 도움이 되길...........
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