간단하게 직관에게 조언받기

 

Living in the light p43

에 있는 내용으로 상당히 심플하면서 강력하다ㅋ

스피릿가이드보다 더 간단!!!!!!

 

 

1. 깊은 심호흡을 하며 이완한다.

 

2. 마음을 가라앉히고 생각이 표류하도록 내버려두면서 어떤 생각에도 매달리지 않는다. 

마음이 호수처럼 고요해진다고 상상한다.

 

3. 몸속, 배, 태양신경총중 직관이 있다고 느껴지는 곳을 찾아 집중한다. 

이곳은 물질적으로 직관에 접속할 수 있는 통로이다.

 

4. 그곳에 지혜로운 사람이 있다고 상상한다. 이 존재는 직관적 자아의 일부분이다.

 

5. 그 존재에게 편하고 조용히 질문과 조언을 구한다.

 

6. 답변을 들을 때 느껴진 느낌이 안정감을 주면 제대로 받은거고 그것에 따라 행동한다.