태양빛으로 온몸과 정신을 정화하는 테크닉~

Realize 2020. 3. 23. 11:38

 

 

이런 식으로 태양빛을 직접 쬐며

 

육체를 정화하고 빛으로 가득 채우는 테크닉을 소개한다.

 

 

 

1. 햇빛을 직접 머리로 쬔다.

 

2. 선언하며 태양빛 에너지가 크라운 차크라를 통해 아나하타 차크라로 흘러 내려온다라고 느낀다.

 

Let the Light flow into my being!

 

3. 선언하며 빛이 아나하타 차크라에서 퍼지며 온몸을 채운다.

 

Let the Light expand in the center of my heart!

 

4. 빛의 몸이 된 다음 선언하며 빛이 지구로 퍼져나간다.

 

Let the Light expand in the center of the earth And let the earth be transformed into the New Day!

 

5. 명상한다.

 

6. 종료

 

 

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