하루를 되돌아보는 시간을 갖는 것을 버전업을 하자!

 

 

먼저 평상시에 하던대로 하루를 되돌아본다.

그 다음 만약 스스로가 생각하기에 나 자신의 실수라고 생각되는게 있다면.....

 

첫째로 자신실수를 스스로 인정하는 것이 최우선이고.....

 

두번째로 "이건 명백한 나의 실수이니 다음부터는 OOO(실수의 개선방안)해서 더이상 실수를 반복하지 않겠다."

라고 마음을 먹고 그 실수를 반복하지 않도록 개선안을 평상시에 실천할 수 있도록 한다.

 

 

그리고 마지막으로 두번째까지 한 다음 몸과 마음을 편하게 가라앉히고 눈을 감고 5~10분정도 명상을 한다.

(최소한의 시간을 제시한 것이니, 여건에 따라 더 오래해도 괜찮다.)

 

명상기법을 아는게 있다면 그것을 행해도 되지만 없다면 눈을 감고 몸과 마음을 차분하게 하는 것만으로도 충분하다.

 

 

정리하면 아래와 같다.

 

1. 하루를 되돌아보는 시간을 갖는다.

2. 실수한게 있다면 자신의 실수를 스스로 인정한다.

3. 자신의 실수를 반복하지 않도록 다짐하고 개선안을 찾는다.

   (일상생활에서 이를 기억하고 실천한다.)

4. 편안하게 명상을 한다.

 

 

이 방법은 간단하지만 일본의 영능력단체에서 실제로 행해지는 것을 정리한 것이다.

꾸준히 하다보면 자신의 인연에 따라 영안, 영청 등의 영능력이 발현되기도 한다고 한다.

 

그 단체에서는 이를 '레이도'라고 하며 자신의 마음을 정화하다보니 본래 가진 능력이 들어난 것일뿐이라고 하면서 일반적으로 얘기하는 영능력과는 다르다고 하며 구분한다. 즉 자신의 생각과 말과 행동을 조율하고 정돈하여 얻는 능력이냐 아니면 영능력개발 테크닉을 배워 한것이냐의 차이인 것이다. 보기엔 별 차이가 없는거 같지만 시간이 지나면 지날수록 극명한 차이가 생긴다. 그에 대한 자세한 얘기까지 하면 글이 길어지므로 간략하게 정리해서 말하면, 영능력 개발 테크닉으로 영능력을 개발한 사람은 시간이 지나면 테크닉 등을 실천하지 않거나 하여 영능력이 사라지거나 왜곡이 되는 케이스가 많은데 '레이도우'의 경우는 매일같이 끊임없는 자기반성과 하루를 되돌아보는 것을 베이스로 한 영능력이기에 영능력이 사라지거나 왜곡되는 그러한 부분이 매우 적다. 이건 상당한 차이라는걸 기억해뒀으면 좋겠다.

 

하루를 되돌아 보는 것은 궁극적으로 이러한 것까지 얻을 수 있다.

 

 

.........

여기까지만 얘기하면 사실 '레이도'를 얻은 사람은 만명중에 한명 될까말까 할꺼다.

즉 아직 얘기하지 않은 중요한게 하나 더 있다는 얘기다. ㅎㅎ

 

하루를 되돌아보는 시간을 갖는 것이 익숙하게 하면서 자신의 실수를 개선해나가다 보면

하루를 되돌아보는 시간이 꽤 줄어들 때가 있을 것이다.

 

이때는 어느정도 자신의 삶이 안정이 되었다는 것을 의미하기도 하지만 다음 단계로 넘어가야 하는 순간이기도 하다.

 

바로 하루를 되돌아보는 시간을 가진 다음에 자신의 이미 지나간 과거를 되돌아보는 시간을 갖는 것이다.

 

사람은 과거에도 수없이 많은 고통스러운 기억이나 스트레스 등을 받아왔지만 시간이 흘러 수면밑에 가라앉은 것처럼

잊어버리고 살아가기에 언젠가 이로 인해 질병이나 문제가 생긴다고 보는 것이 이 단체의 주장이다.

즉 시간이 흘러 스트레스나 고통 등은 잊혀졌지만 여전히 내 마음에 남아 있다고 본다.

 

그래서 이러한 과거들까지 되돌아보는 시간을 갖아야 레이도를 얻을 가능성이 높아진다고 보았다.

어제 그제부터 시작하여 점점 오래전의 기억들을 하나하나 더듬어가며 과거들을 되돌아보면 된다.

보통 가장 먼저 떠오르는 것부터 시작하면 된다.

 

 

내가 체험해본 바에 의하면.......

과거를 되돌아보는 시간을 갖다보면 잊고 있었던 마음의 상처가 된 기억들이 끊임없이 떠오른다.

심지어 일상생활을 하다가도 갑자기 떠오르기도 한다.(물론 일상생활을 할 수 없을 정도는 아니다. ^^)

 

그럴 때마다 집으로 달려가 제단을 차리는건 쉽지 않은 일이다.

그럴 때는 그러한 마음의 상처가 되는 생각이 떠올랐을 때 바로 마음을 가라앉히고 과거를 되돌아보는 것을 추천한다.

사람에 따라 고통의 강도에 따라 틀리긴 하지만 몇분 안걸리기도 하고 몇십분 걸리기도 한다.

중요한 일이 있을 경우에는 간단하게 메모를 해두었다가 집에와서 해도 된다. ㅎㅎ

 

나의 경우는 밤 늦게 집에 돌아오는 길이나 먹을걸 사러 나갈 때에 자주 체험하였다.

그 외에도 더 있지만 공통적인 부분은 마음이나 생각이 느슨해지는 순간에 떠올랐다는 것이다.

 

이때 내가 한 것이라곤 여전히 걸어가면서 그 기억이 떠오른 과거를 되돌아 본 것 뿐이다.

 

 

하지만 과거에 심각한 일을 겪거나 너무 고통스러운 일을 겪은 사람에겐 상당히 힘든 시간이 될 것이다.

정말 심각한 사람은 과거를 마주보는 것조차 하기 두려워하니 말이다.

하지만 언젠가는 마주봐야할 것이기도 하니 좀 더 수월하게 그 시간을 보낼 수 있는 방법을 소개해보겠다.

 

1. 위치크래프트의 정화 리추얼을 한다.

2. '달빛정화의 기도'에 양식에 맞추어 정화기도를 신청하는 것.

3. 카톨릭신자라면 내가 사용하는 카톨릭 기도문을 읽는다.

4. 스피릿 가이드 연재글을 보고 정화의 정령을 만나 함께 정화해나가는 것도 하나의 방법이 된다.

   (스피릿 가이드 다음 연재글은 아직 완성도가 별로라 아직 수정중에 있다.) 

5. 기타 등등의 수많은 방법들.

 

 

 

레이도를 얻는다면 더없이 좋겠지만 최소한 과거를 되돌아보는 시간을 습관이 되도록 만든다면....

일상의 삶도 편안해지고 더불어 위칸의 삶을 살아가기가 좀 더 수월해진다.

또 내가 겪은 혼란과 방황의 시간을 갖지 않아도 된다는 장점이 있다. ㅎㅎ

 

 

이 글은 이 정화법에 관심이 있는 사람들에게 해당하는거고 그 외에도 이러한 효과를 주는 정화법들은 무궁무진하다.

 

내가 여러 정화법들을 올리는 이유는 최소한 1가지라도 자신에게 맞는 정화법을 찾아 습관으로 만들어 꾸준히 하였으면

하는 개인적인 바램이라서 그렇다. 내 스타일이 아니라고 하더라도 앞으로 여러 정화법들을 계속 소개해볼테니

마음에 드는 것을 찾길 바란다.

 

 

위칸의 카페이지만 나는 위칸이 되라고 강요하지 않는다.

 

굳이 위칸이 되지 않아도 되니.......

정화법 한가지, 간단한 정화 리추얼 한가지 정도만 알고 실천하여 힘든일을 충분히 덜 겪고 살아갈 수 있길 바란다.